Тұмау және екпе!

20181011_153736Тұмау – бұл науқас адам жөтелгенде, түшкіргенде,  немесе қол және басқа да заттар арқылы ауа тамшылы жолмен адамнан адамға берілетін,  жоғарғы тыныс алу жолдарын зақымдайтын жедел вирусты ауру.

Тұмаудың және ЖРВИ профилактикасы арнайы және арнайы емес болып бөлінеді:

  1. Арнайы профилактика – бұл вакцинация (егу), қорғаудың ең сенімді және тиімді әдісі.
  2. ЖРВИ мен тұмаудың арнайы емес профилактика болып: қол гигиенасын сақтау (сабынмен ағын су астында мұқиат қолды жуу немесе дезинфекциялық заттарды қолдану), респираторлық гигиена (т.е. түшкіру және жөтелу ережелері: өз аузыңызды жабыңыз және мұрынды медициналық пердемен, бір жолғы орамалмен, шынтақпен немесе бүгілген шынтақпен; қолданып бола сала дереу орамалды қақпағы бар қоқыс шелегіне лақтырыңыз, респиратолрлық бөлінулермен жанасудан кейін қолға арналған гигиеналық процедураларды жүргізіңіз).

Дұрыс тамақтану принциптерін сақтау, дене белсенділігі организмнің қарсы тұру қабілетін арртырады.

Қазанның 3 – 11 аралағында Шығыс Қазақстан Облыстық салауатты өмір салтын қалыптастыру орталығының мамандары Өскемен қаласының «Қарлығаш», «Болашақ», «Алия» балабақшаларында «Вирустар пен екпелер» тақырыбында семинарларды әңгіме түрінде өткізді. Іс шара барысында тәрбиеленушілерге жеке бас гигиенасын сақтау тұралы ұсынымдар беріліп, екпенің бала ағзасына маңыздылығы туралы бейнероликтер көрсетілді.

ММ «ШҚОСӨСҚО»

Пікір үстеу

Э-пошта мекенжайыңыз жарияланбайды. Міндетті өрістер * таңбаланған